24 dezembro 2008

Exercicio 4 saltos ... para as ferias de Natal


São 6 exercícios de 4 saltos para as ferias de Natal.
Depois de fazerem os 6 exercícios, aconselho a inverterem o sentido e fazer de novo, é sempre bom treinar ambos os lados.

Bons treinos

Just Agility

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